Психолог рассказал, что снизить стресс можно просмотром трансляций с животными из зоопарка

**Пересказ текста:**

Психологический консультант Денис Хакимов из Московской службы психологической помощи заявил, что просмотр видеороликов с участием животных, их поведения, игр и взаимодействия друг с другом способствует сохранению эмоциональной стабильности и позитивного настроя. Согласно исследованиям, просмотр таких контента помогает увеличить производительность, уменьшить уровень стресса, а также переключить и сконцентрировать внимание в течение дня.

Хакимов подчеркнул важность снижения стресса и избавления от негативных ситуаций в потоке информации. Он рекомендовал помимо видеороликов с животными смотреть прямые трансляции из Московского зоопарка, где можно увидеть жизнь обитателей зоопарка. Психолог отметил, что онлайн-видео зоопарка могут быть медитативными, так как лишены громких звуков и музыки, что способствует успокоению.

Пользователи mos.ru теперь могут следить за обитателями Московского зоопарка в режиме онлайн благодаря установленным камерам как внутри, так и снаружи вольеров. Среди животных, за которыми можно наблюдать онлайн, есть панды Жуи, Диндин и Катюша, карликовый бегемот Ксюша, слоны, гориллы, капибары, семейство орангутангов, рысы, сурикаты, медоеды и