Более 800 групп по рукоделию открыто в проекте "Московское долголетие"

Эти группы предлагают москвичам "серебряного" возраста возможность не только освоить традиционные виды рукоделия, такие как шитье и вязание, но и попробовать свои силы в вышивке атласными лентами, лепке, резьбе по дереву и многом другом.

Рукоделие не только является увлекательным хобби, но и способствует развитию мелкой моторики и поддержанию когнитивных способностей людей старшего возраста. При выполнении аккуратных и точных действий, таких как рисование, вязание или резьба по дереву, человек активизирует умственные процессы, что благоприятно сказывается на его общем самочувствии и психическом здоровье.

Таким образом, участие в группах по рукоделию в рамках проекта "Московское долголетие" не только позволяет горожанам старшего возраста раскрыть свой творческий потенциал, но и способствует поддержанию физического и умственного здоровья, что делает эту инициативу важной и ценной для московского сообщества.

Занятия, на которых необходимо контролировать работу пальцев и одновременно складывать движения в уме, помогают не только создавать уникальные изделия, но и положительно влияют на когнитивные функции. Об этом говорит врач-гериатр геронтологического центра "Восточный" Константин Хромов. Он также подчеркивает, что повышение настроения при виде результата своих трудов способствует улучшению психологического состояния.

Подобные занятия имеют еще одно положительное свойство - они помогают справляться со стрессом и напряжением. Работа в группе позволяет находить новых интересных знакомых, расширяя круг общения. Более того, создавать уникальные изделия можно научиться в любом возрасте, даже если ранее человек никогда этим не занимался.

Занятия в центрах проводят опытные педагоги, которые обучают москвичей старшего поколения с нуля. Они подробно объясняют каждый шаг и помогают развить творческий потенциал участников. Таким образом, эти занятия становятся не только способом создания красивых изделий, но и возможностью развития и самореализации.

В преддверии новогодних праздников московским жителям предлагается не просто покупать подарки, а создавать их собственными руками. Курсы и мастер-классы по изготовлению креативных подарков, елочных украшений, открыток и декоративных предметов помогают раскрыть творческий потенциал каждого. Это не только способ разнообразить праздничные подготовки, но и возможность научиться новому виду рукоделия.

"Вышивка лентами – это не только увлекательное хобби, но и способ развить свои творческие способности. В процессе создания узоров и украшений улучшается пространственное воображение, развивается фантазия и мелкая моторика рук. Это искусство позволяет воплотить свои идеи в жизнь и украсить окружающее пространство уникальными деталями. Для вдохновения мы часто посещаем различные выставки и мероприятия", – рассказывает Екатерина Кубрак, преподаватель и основатель онлайн-школы вышивки лентами "Московское долголетие".

Таким образом, участие в творческих занятиях по вышивке лентами не только позволяет создавать уникальные подарки и украшения, но и способствует развитию важных навыков и качеств личности. В этом процессе каждый может найти свое вдохновение и раскрыть свой творческий потенциал, делая праздники еще более запоминающимися и особенными.

В центрах московского долголетия, где действует более 250 клубов по рукоделию, люди старшего возраста могут научиться создавать уникальные изделия. Эти клубы были основаны москвичами пожилого возраста с целью совершенствования своих навыков, обмена опытом и воплощения своих творческих задумок.

Ирина Читаева, руководитель клуба "Лоскуток" в центре московского долголетия "Выхино", поделилась, что участники их клуба активно занимаются созданием мягких игрушек, таких как мишки, зайчики, лисицы и котята. Они утверждают, что такие подарки перед новогодними праздниками способны поднять настроение и вызвать улыбку у близких людей.

Такие мероприятия не только способствуют развитию творческих способностей участников, но и создают атмосферу дружелюбия и взаимопомощи внутри клубов по рукоделию. Важно, чтобы люди старшего возраста имели возможность проявить свой потенциал и чувствовали себя востребованными в обществе.

Возраст не является препятствием для того, чтобы присоединиться к проекту "Московское долголетие" и выбрать интересное направление рукоделия. Женщины от 55 лет и мужчины от 60 могут принять участие. Полный список доступных занятий можно найти на портале mos.ru или обратившись в любой центр "Московского долголетия".

Ранее было объявлено, что уже около трех тысяч участников этой программы посетили занятия в театральных студиях, специализирующихся на направлении "Московский театрал". Интересно, что большинство из них не обладают специальной подготовкой в этой области. Среди участников есть учителя, врачи, инженеры, военные и представители других профессий. Таким образом, горожане старшего поколения имеют возможность развивать свои навыки в выражении эмоций и расширять свое воображение через участие в творческих занятиях.

Проект "Московское долголетие" предлагает участникам более 40 различных направлений для занятий – от спортивных до творческих и образовательных. Информацию о всех доступных занятиях можно найти на портале mos.ru. Этот проект стал настоящим хитом среди жителей Москвы, особенно популярными оказались спортивные занятия, такие как гимнастика, северная ходьба, футбол, карате и многие другие. Благодаря участию в спорте в рамках проекта, уже более 100 тысяч москвичей поддерживают активный образ жизни.

"Долголетие шоу": выпуск 10

На портале mos.ru можно не только ознакомиться с полным списком доступных занятий, но и найти информацию о мероприятиях и новостях проекта. Участие в "Московском долголетии" помогает жителям столицы не только поддерживать физическую форму, но и обрести новых друзей и интересные хобби. Не упустите возможность стать частью этого уникального проекта и начать заботиться о своем здоровье и благополучии уже сегодня!