Исследование Роскачества показало, что в России 80% граждан покупают мед, при этом 37% предпочитают гречишный, 45% - липовый, а 47% - цветочный.
Акациевый мед рекомендуется детям из-за его низкой аллергенности и положительного влияния на пищеварительную систему. Липовый мед особенно популярен во время простуды благодаря своим противовирусным свойствам и содержанию ферментов и витаминов. Для выбора качественного меда важно обращать внимание на его густоту и аромат.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург отметил, что мед помогает при простуде и рекомендует добавлять его в чай для ускорения выздоровления. Также он советует употреблять ягодные компоты и морсы для улучшения самочувствия.
