Диетолог предупредила диабетиков об опасности кетчупа

Она отметила, что содержание сахара в кетчупе может нанести вред организму, и рекомендовала ограничивать его потребление. Также в кетчупе может быть много соли, что нежелательно при гипертонии и почечной недостаточности. Эксперт указала на безопасную норму употребления кетчупа - не более одной-двух столовых ложек в день. Она также подчеркнула важность дозированного потребления кетчупа детьми, чтобы избежать привыкания к яркому вкусу и избыточного употребления соуса. Ранее другой специалист, врач-диетолог и нутрициолог Наталья Лазуренко предупредила о вреде шаурмы из-за содержания в ней жиров, что может быть опасно при избыточном весе, сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ.