Голубика и шпинат появились на прилавках столичных ярмарок

В частности, горожане уже могут купить голубику, черешню и шпинат, как сообщается на официальном портале мэра и правительства Москвы.

Шпинат продают на нескольких ярмарках выходного дня по адресам: Дубравная улица, дом 35 и улица Маршала Жукова, дом 24. Этот овощ богат витаминами А, С и К, а также минералами, такими как железо и кальций. Кроме того, шпинат можно использовать как натуральный краситель для теста, добавлять в смузи, салаты и супы, а также сочетать с крупами, мясом, рыбой и сырами.

На ярмарках в Южном и Юго-Восточном административных округах появилась голубика в начале мая. Первые ягоды содержат антиоксиданты, которые помогают снизить воспаление в организме и поддерживают здоровье суставов. Голубику можно есть сырой, добавлять в десерты, варить варенье или компот.

В районе Зюзино открылась 30-я круглогодичная ярмарка выходного дня. Ранее там были тенты, но теперь построен павильон на 24 торговых места. Эти павильоны оснащены системами вентиляции, отопления и кондиционирования.

Свежая клубника также появилась на столичных рынках и в магазинах.