Психологи ожидают всплеска обращений после новогодних праздников

Об этом сообщает Агентство "Москва" со ссылкой на психолога и автора книг для родителей Любовь Сурудо. Согласно ее словам, декабрь наполнен делами, что усиливает стресс, и накопленная усталость часто проявляется в январе. Одной из причин эмоциональных напряжений после праздников являются ссоры с близкими, так как незаконченные конфликты часто выходят на поверхность в новогодние каникулы. Сурудо отмечает, что важно делиться своими чувствами и переживаниями прямо и честно, не накапливая раздражение на близких. Эксперт по изучению массового и организационного поведения Арсен Даллакян рекомендует снизить уровень стресса в предновогодний период, учитывая его влияние на детей. Он также отмечает, что ссоры и конфликты чаще возникают перед Новым годом из-за повышенной тревожности, депрессии и недовольства собой, что объясняется климатом и социокультурными особенностями.