Об этом в беседе с телеграм-каналом SHOT ПРОВЕРКА рассказала невролог-сомнолог Ксения Доронина.
По словам специалиста, нарколепсия связана с дефицитом орексина — вещества, которое помогает мозгу поддерживать бодрствование. Из-за этого у человека возникает сильная дневная сонливость. У некоторых пациентов также наблюдается внезапная мышечная слабость во время смеха, испуга или других ярких эмоций. В такие моменты человек может выронить предмет, потерять равновесие или упасть.
Чаще всего заболевание развивается из-за сбоя в работе иммунной системы, которая начинает атаковать клетки мозга, вырабатывающие орексин. Спровоцировать этот процесс могут инфекции, сильный стресс или травмы.
Как отметила Доронина, нарколепсия встречается редко — у 2–10 человек на 10 тысяч населения. Однако число обращений с подозрением на этот диагноз растет. По оценкам специалистов, в 2025 году оно увеличилось примерно на 75%. Это связывают с тем, что люди стали внимательнее относиться к качеству сна, а диагностика нарушений сна стала доступнее в крупных городах.
Ранее терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала, что недостаток сна повышает риск развития сахарного диабета. По ее словам, оптимально спать от 7 часов 18 минут, но не более 9 часов. Также важно ложиться и вставать в одно и то же время, проветривать спальню и отказываться от кофеина и алкоголя во второй половине дня.
Читайте также
