Трихолог посоветовала регулярно мыть голову в жару

По ее мнению, в период жары следует уделять особое внимание гигиене волос, так как потовые и сальные железы начинают работать более активно. Она также советует использовать средства для термозащиты, которые защитят волосы от высоких температур и ультрафиолетового излучения. Для предотвращения солнечных ожогов и выпадения волос рекомендуется носить головные уборы при длительном пребывании на солнце. Правильный выбор шампуня также играет важную роль: для частого мытья головы утром и вечером можно использовать более мягкий шампунь, предназначенный для ежедневного использования, или дерматологические средства для чувствительной кожи головы. Специалисты также рекомендуют использовать средства с морской солью для контроля жирности волос, а также более щадящий режим сушки и смягчающие средства для борьбы с негативным воздействием жесткой воды.