В частности, у таких людей снижаются уровни тревожности и депрессии, как сообщается в журнале Human Resource Management (HRM).
В исследовании приняли участие более 1800 человек, охваченных в рамках восьми научных работ. Участники оценивали три ключевых аспекта: увлечённость выполняемыми задачами, близость с коллегами и преданность организации. Только при сочетании всех трёх факторов человека можно считать действительно любящим свою работу.
«Сотрудник, который любит свою работу, но не ощущает связи с коллегами, или наоборот, хорошо ладит с командой, но эмоционально отстранён от компании, не соответствует полным критериям», — уточнили учёные.
Специалисты также изучали частоту возникновения у участников нарушений сна, головных болей, проблем с желудком и других заболеваний. Те, кто получил высокие оценки по шкале «любви к работе», демонстрировали меньше подобных симптомов. Кроме того, они реже опаздывали и делали меньше длительных перерывов в течение рабочего дня.
Кроме того, сотрудники с искренним увлечением своей деятельностью отмечали более низкий уровень тревожности и депрессии. Эта тенденция подтверждалась в нескольких исследованиях и сохранялась на протяжении времени.
Авторы исследования подчеркнули, что высокая привязанность к работе не связана с трудоголизмом или нарушениями этики. Глубокая вовлечённость, по их словам, не перерастает в навязчивое поведение и не приводит к выгоранию.
Ранее независимый финансовый советник Марина Новикова отметила, что значительное повышение зарплаты, оставаясь в одной компании, практически невозможно. Для увеличения дохода рекомендуется менять организацию и должность каждые 3–4 года.
