Ученые выяснили, почему в 30 лет можно чувствовать себя на 60

Это заключение сделала студентка Николь Клочкова из СГМУ им. В.И. Разумовского под руководством преподавателей. Результаты исследования были опубликованы в сборнике Week of Russian science. Среди негативных последствий употребления никотина и энергетиков ученые выявили увеличение артериального давления, ускорение сердечного ритма и признаки повреждения клеток печени и поджелудочной железы. Клочкова предупредила, что эти последствия могут быть необратимыми, когда они уже проявляются у человека. Она отметила, что через десять лет многие могут почувствовать последствия своих привычек, и их организм может стареть в два раза быстрее. Ученые рекомендуют отказаться от вредных привычек, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт и инфаркт. Галина Урядова, руководитель исследования, подчеркнула важность полученных результатов для профилактики злоупотребления энергетиками и курением среди молодежи. Она также отметила, что планируется дальнейшее изучение влияния никотина, энергетиков и алкоголя на молодой организм. Терапевт Надежда Чернышова предупредила, что стресс, недостаток сна, курение и употребление алкоголя ослабляют иммунитет. Она посоветовала укреплять иммунитет путем частых прогулок на свежем воздухе, занятий спортом, полноценного сна, умения справляться со стрессом и избегания вредных привычек.