Об этом в интервью изданию «Абзац» рассказал священник Владислав Береговой.
Он отметил, что человек, полагающий, будто Бог одобрит соблюдение диеты, заблуждается. При этом, по его словам, стремление заботиться о здоровье само по себе не является грехом, важно лишь не заменять духовные цели поста повседневными заботами. Священник добавил, что многие в этот период, наоборот, набирают вес, поскольку разрешённые продукты часто оказываются достаточно калорийными.
Береговой напомнил, что главная задача христианина во время Великого поста — чаще посещать особые богослужения, причащаться Святых Тайн, читать Евангелие, которое многие годами откладывают, а также уделять время милосердным делам, самоанализу и духовному совершенствованию.
«Если ты просто ничего не ешь, то лишь худеешь. Какую награду от Бога ты получишь? Никакой. Твоя награда — лайки под фотографиями в соцсетях. Главное — быть голодным, чтобы насытить того, кто голодает весь год. Средства, сэкономленные на дорогих продуктах, отдай нуждающимся. Великий пост — это время для осмысления своей жизни и духовного роста», — подчеркнул отец Владислав.
По его словам, пост служит средством для подготовки к радости Пасхи, и тот, кто проживёт его добродетельно и духовно активно, встретит Воскресение Христово с истинным преображением души.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что Великий пост может стать источником стресса, если воспринимать его как тяжёлую повинность. Она объяснила, что в таком случае повышается уровень кортизола, что приводит не к обновлению, а к активации генов, ответственных за разрушение организма.
