Однако после таких вмешательств возникает дефицит витаминов и минералов, сообщила директор клиники эстетической медицины и кандидат медицинских наук Маргарита Королева в интервью "Радио 1". По ее словам, такие методы похудения могут привести к серьезным заболеваниям из-за недостатка микроэлементов. Витаминно-минеральные комплексы не всегда способны полностью восполнить потери, поэтому важна помощь психологов и осознанное принятие последствий.
По мнению специалиста, отказ от определенных элементов анатомического строения, отвечающих за переваривание и усвоение пищи, может негативно сказаться на здоровье человека. Для ускорения процесса похудения рекомендуется употреблять больше зеленых овощей и фруктов, как утверждает диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев. Он советует добавлять по 150 граммов овощей к каждому приему пищи, особенно обращая внимание на огурцы, болгарский перец, цветную или обычную капусту.
