Врач рассказал, какая обувь может серьезно навредить ногам

Он отметил, что обувь без задника, такая как шлепки и сланцы, особенно неподходяща для пожилых людей, так как не обеспечивает должной фиксации и защиты ноги при ходьбе, что может привести к падениям. Также он указал на риск развития вальгусной деформации первого пальца, вызываемой ношением узкой обуви. Важно также, чтобы обувь обладала системой отвода тепла и влаги, чтобы избежать грибковых инфекций. Для повседневного ношения рекомендуется выбирать обувь, обеспечивающую нормальное распределение нагрузки на стопу, с платформой или каблуком и супинатором. Необходимо также подбирать обувь по размеру и объему, чтобы избежать дискомфорта и обеспечить правильную фиксацию стопы.