Врач рассказала, для кого может быть опасен туман

Она отметила, что уровень кислорода в воздухе снижается из-за тумана, что может привести к погодной гипоксии. Однако молодые и здоровые люди обычно легче адаптируются к таким изменениям и, скорее всего, не почувствуют никаких особых негативных последствий.

Более того, во время тумана атмосферные загрязнения начинают взаимодействовать с водой, становясь более активными, и концентрация вредных веществ в воздухе значительно возрастает. Даже менее токсичные загрязнители переходят в более опасную фазу, что увеличивает риск для здоровья. Важно учитывать, что длительное нахождение в таких условиях может негативно сказаться на состоянии здоровья, особенно у людей с уже существующими проблемами дыхательной системы.

Таким образом, необходимо быть особенно внимательными к своему здоровью во время тумана и принимать меры предосторожности, чтобы минимизировать воздействие вредных веществ на организм. При наличии хронических заболеваний или других факторов риска рекомендуется ограничить пребывание на улице во время тумана и принимать дополнительные меры для поддержания здоровья.

С туманом связаны не только проблемы с загрязнением воздуха, но и опасности для здоровья, особенно для аллергиков и астматиков. Например, при контакте сернистого газа с водой образуется сернистая кислота, которую вдыхают люди. Поэтому в туманную погоду лучше оставаться дома или уехать на природу, ближе к лесу, где воздух чище и содержание кислорода выше, советует Чернышова.

Необходимо помнить, что туман сопровождается сыростью и промозглостью, что увеличивает риск переохлаждения организма. Поэтому важно тепло одеваться, чтобы избежать простуды. Кроме того, для поддержания здоровья рекомендуется соблюдать режим: достаточно спать, правильно питаться и включить физическую активность в повседневную жизнь.

Важно помнить, что здоровый обученный организм, привыкший к регулярным физическим нагрузкам, легче переносит различные изменения в погоде, подчеркнула терапевт. Вместе с тем, Михаил Леус, ведущий специалист центра погоды "Фобос", предупредил о том, что в ближайшие дни над Москвой ожидается облачная погода без значительных прояснений. Это связано с приближением североатлантического циклона к западным районам России.

Несмотря на это, туманы могут возникнуть в отдельных районах города и области. Согласно прогнозу синоптика, ночью с 26 на 27 октября они не предвидятся, так как ожидается повышение температуры и небольшие осадки. Важно следить за своим здоровьем и адаптироваться к переменам в погоде, чтобы избежать возможных негативных последствий.

В первые пять дней ноября, согласно прогнозам главного специалиста "Метеоновости" Татьяны Поздняковой, ожидаются осадки в смешанной фазе. Это значит, что нас ждут дождь, мокрый снег и понижение температуры до отрицательных значений в ночное время. Будут ли туманы на следующей неделе, сказать пока нельзя, ведь это такое явление, по которому можно дать только краткосрочные прогнозы. Но в целом туманы могут появляться в течение всего года: их можно ждать и в ноябре, и даже зимой, как подчеркнул Леус.