Психолог назвал привычку копить грязную посуду возможным признаком СДВГ

**Переписанный текст на русском:**

Привычка мыть посуду только в тот момент, когда в доме уже не осталось чистых тарелок, может быть одним из признаков синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Об этом в разговоре с «Абзацем» сообщил психолог Анатолий Абашин.

Он пояснил, что людям с СДВГ часто сложно начать дело и еще труднее довести его до конца, поэтому уборка у них нередко носит эпизодический характер. Из-за этого необходимость помыть посуду может становиться очевидной лишь тогда, когда пользоваться ей уже невозможно.

Психолог также отметил, что локальный беспорядок может быть связан не только с СДВГ, но и с депрессией, патологическим накопительством, тревожным расстройством личности, а иногда — с шизофренией и обсессивно-компульсивным расстройством. При этом сам по себе беспорядок не обязательно указывает на психическое заболевание.

«Человеку с СДВГ очень сложно что-то начать и еще сложнее что-то закончить, поэтому убираться он может начинать точечно, не доводить дело до конца, и ему нормально от того, что где-то что-то лежит», — уточнил Абашин.

По его словам, поводом для тревоги становится ситуация, когда человек перестает воспринимать беспорядок как проблему. Однако если это не доставляет дискомфорта самому человеку и не мешает окружающим, такое поведение может объясняться индивидуальными особенностями, а не психическим расстройством.

Ранее психолог-психотерапевт Владмира Симуран рассказала, что ребенок с синдромом дефицита внимания в концепции нейроразнообразия обладает «ветвящимся» вниманием. Ему трудно сидеть неподвижно и слушать лекцию 45 минут, поскольку его мозгу требуется постоянная стимуляция. В таком случае полезно предлагать ему интерактивные форматы обучения.

Кроме того, для комфортной жизни нейроотличным людям важно организовать пространство так, чтобы можно было контролировать сенсорную нагрузку: использовать приглушенный свет, тишину и приятные тактильные материалы.

**Читайте также**