По данным ведомства, кондиционер должен поддерживать температуру в помещении на уровне 24–25 градусов.
Если кондиционера нет, рабочее время советуют уменьшать: на один час — при температуре 28,5 градуса, на два часа — при 29 градусах и на четыре часа — при 30,5 градуса.
Для работы на открытом воздухе при температуре от 32,5 градуса непрерывные периоды труда должны длиться не более 15–20 минут, после чего необходим отдых в охлаждаемом помещении продолжительностью не менее 10–12 минут. В ведомстве уточнили, что суммарная тепловая нагрузка за смену не должна превышать 4–5 часов для работников в спецодежде, защищающей от теплового излучения, и 1,5–2 часа для тех, кто такой одежды не использует.
В Роспотребнадзоре также отметили, что при температуре воздуха выше 32,5 градуса работы на улице считаются опасными. В таких условиях не рекомендуется выполнять работы на открытом воздухе. При необходимости следует менять режим рабочего дня, использовать спецодежду и допускать к такой работе только людей в возрасте от 25 до 40 лет.
Кроме того, необходимо соблюдать питьевой режим. При температуре воздуха выше 30 градусов рекомендуется выпивать примерно по одной чашке воды каждые 20 минут. Также советуют есть больше фруктов и овощей.
Ранее россиян предупредили, что резкий перепад между жарой на улице и прохладой в помещении с кондиционером может вызвать боль в горле. Безопасной считается разница температур не более 5–7 градусов, максимум — 10 градусов. При этом поток холодного воздуха не должен быть направлен на лицо, шею или спину.
